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마음챙김 나의해방일지, 휴식박사과정 모집

○ 모집개요

   - 휴식에도 연습이 필요합니다. 내가 좋아하는 휴식의 순간을 리스트로 만들고, 감정을 발견하여 나만의 휴식 보드를 완성해요.

     휴식의 순간을 일상에서 루틴으로 만들고 싶은 분이라면 환영! 죄책감이나 불안없이 잘 쉬는 법을 탐구하며, 내가 원하는 일상을 가꾸어보세요.

○ 기간 및 일정

   - 모집일정 : ~ 2022. 8. 24(수) 까지 *8. 26(금) 선발자 별도 

   - 강의일정 (전체 오프라인)

   - 1회 : 휴식리스트 만들기 9/1(목) 19-21시

   - 2회 : 휴식 수집가 보드게임 플레이 9/8(목) 19-21시

   - 3회 : 의도적 휴식 만들기 9/15(목) 19-21시

   - 4회 : 휴식루틴 만들기 9/22(목) 19-21시

○ 참가대상

   - 추천해요 쉬어도 쉬어도 쉰 것 같지 않은 기분이 들지 않는 분

     일상 속에서 마음이 온전히 쉬는 시간을 찾고 싶은 분

     짧은 순간이라도 밀도 있는 휴식을 취해보고 싶은 분

     일상에서 내가 좋아하는 시간을 더 잘 알고 싶은 분

     기분 좋은 휴식루틴을 만들어 보고 싶은 분

○ 모집인원

   - 건강한 휴식을 만들기를 원하는 만 19~39세 청년 10명

○ 접수방법

   - http://bit.ly/RESTDOCTOR  미니인턴 페이지 상단

○ 혜택내역 

   - 전회차 참여시 [ALL IN ONE SET 컬러루틴키트]를 제공합니다.

○ 유의사항

   - 참여보증금 : 2만원(노쇼방지금으로 3회기 이상 참여시 전액 환급) *선발된 참여자에 한해 입금 안내를 드릴 예정입니다. 입금 확인 후 최종 선발이 완료됩니다.

○ 문의

   - ☏ 02-6261-1936